Emotional Intelligence
আমাদের বর্তমান তরুন প্রজন্ম সবচেয়ে বেশি যে সমস্যা টির সম্মুখীন হয় জীবনে তা হলো নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রন করতে না পারা । ক্যারিয়ার, পরিবার, ব্যক্তিগত জীবন, হালফ্যাশনে নিজেকে আপডেট রাখা ইত্যাদি সবকিছু মিলিয়ে প্রচন্ড মানসিক চাপের মধ্যে তাদেরকে সময় পার করতে হয় । আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারার মধ্যেই জীবনের সাফল্য নির্ভর করে।
মানুষের সব কাজের উৎস তাঁর মস্তিষ্ক,তাই মস্তিষ্কের সাথে মানুষের আবেগ দ্বারা প্রভাবিত আচরণের’ বিষয়টি অন্যতম। মাত্র তিন পাউণ্ডের অঙ্গের প্রভাব একজন মানুষের জীবনে বিশাল এবং ব্যাপক । ইমোশন বা আবেগের একটি আচরণিক বুদ্ধিমত্তা বা মূর্খতা আছে। আবেগের যথাযথ ব্যবহারে বুদ্ধিমত্তা প্রকাশ করা সম্ভব। আবার আবেগের অতি বাড়াবাড়ি একজন মানুষকে বোকা বা মূর্খ হিসেবে পরিগণিত করতে পারে। ইমোশনাল ইন্টিলিজেন্স বা আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা মানুষকে আবেগীয়ভাবে বুদ্ধিমান হতে সাহায্য করে। গবেষণায় প্রমাণিত ৯০% সফল মানুষ আবেগীয়ভাবে বুদ্ধিমান । ইমোশনাল ইন্টিলিজেন্সের আধুনিক জনক ড্যানিয়েল গোলম্যানের মতে, জীবনের সফলতার ৮৫% নির্ভর করে আবেগীয় বুদ্ধিমত্তার ব্যবহারের উপর।
কী এই ইমোশনাল ইন্টিলিজেন্স বা আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা? কিভাবে সহজে এটি অর্জন করা যায়?কিভাবে নিজের জীবনে ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স ব্যবহার করে আমরা বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করতে পারি?কিভাবে নিজের আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি? এই সব কিছুর সহজ উত্তর মিলবে অতি সহজ বাংলায় এই প্রশিক্ষণ কোর্সটিতে।
Interactive Cares এর এই কোর্স শেষ করলে আপনি হবেন “Certified EI Graduate”